Powrót po kontuzji to ciężki czas dla amatorów, a zwłaszcza dla sportowców. Zwracam uwagę przed wszystkim na rodzaj kontuzji. Podczas wywiadu poruszamy temat jak do niej doszło, jak przebiegało leczenie i rehabilitacja. Szczegółowy wywiad i testy ruchowe to podstawa każdego powrotu po kontuzji.
Jednym z najczęściej występujących kontuzji z którym się spotykam jest zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL – Anterior Cruciate Ligament), kontuzje barków czy kręgosłupa. Ważne żeby podejmowane działania były dopasowane do stanu zdrowia podopiecznego. Dla mnie najważniejsze, aby leczyć zdrowym ruchem. Tak aby aktywność fizyczna moich podopiecznych nie sprawiała im już więcej trudności.